Kalendorius
Bendruomenė
Paieška diskusijose
Populiariausios žymos
kontracepcija kontraceptikai mėnesinės nėštumas seksas PMS moteris
~ Mieloji ~
Pamilkim gyvenimą iš naujo!
| Jules | |
![]() Išsiregistravusi,
|
2012-01-20 04:09
Sveikos visos. Kuriu šitą temą, nes esu absoliučiai praradusi motyvaciją gyvenime, nežinau nė dėl ko rytais keltis iš lovos, naktimis užmigti beveik neįmanoma, stresas dėl mokslų, džiaugsmą mažai kas kelia. Taip nebegaliu. Manau rasiu bendraminčių, esančių panašioj būsenoj ir norinčių iš jos išlipti. Tiesiog šita tema tam, kad išsikalbėtume, galų gale parekomenduotume vienos kitom kokių filmų ar knygų ta tema, šiaip pasidalinti patarimais, kaip išbristi iš to blogos nuotaikos liūno, receptais ar dar kuo, tiesiog bet kokia veikla, kuri užimtų ir atitrauktų liūdnas mintis. Tiesiog bandau sukurti geros atmosferos pilną temą su žmonėmis, sugebančiais džiaugtis gyvenimu ir imti viską iš jo. Manau ne viena esu tokia užsidepresavusi, daug likimo draugių teko matyt, tad kviečiu visas čia, JEI NORIT NUTOT SKŲSTIS IR IMTIS VEIKSMŲ VARDAN GERESNIO GYVENIMO.
|
|
Peržiūrėjo: 3338 Atsakymų: 102 |
Atsakyti | Kitos temos |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:Tai as ir pati tai suvokiu, bet dabar tokioj duobej sedziu ne del to, jog taip norejau... |
| Sentimentalė | |
![]()
Dažna dalyvė,
|
Jules rašė: Kaip gerai tu mąstai gera skaityt ![]() Jau vien tai rodo, kad tikrai ateis ta geresnė diena pas tave pasitaiko ir man tokių dalykų. Pastarieji metai ypač klaikūs buvo, pakeitė mane gan stipriai. Buvo/būna dienų, kai nesinori keltis iš lovos, tai ten jas ir praleidžiu, jei tik yra galimybė. Šiaip gan gerai padeda svajojimas ) bet tas realusis svajojimas, o ne 'kai užaugsiu turėsiu du dramblius ir josiu į darbą vieną koją pasistačius ant vieno, o kitą ant kito'. Tiesiog planų kūrimas, galvojimas, ką gali pakeisti link to, kad būtų geriau. Tai motyvuoja kažkiek atsikelt iš tos lovos ir padaryti tai, kas padarys kitą dieną gražesnę. Net nežinau, vis galvoju, kad po nakties visada būna rytas, jei šiandien blogai, tai rytoj jau gali būt labai gerai. Reikia tik kantrybės. Svarbiausia nenustot laukti Ir, aišku, nelaukt lovoj po kaldrom su dramblių svajonėm, o kažką daryti link to. |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Sentimentalė rašė: žiauriai pakėlė nuotaiką tavo komenatras ir ypač pirmoji jo dalis ![]() nes pastaruoju metu labai emocinga esu, smulkmenos labai džiugina, nesėkmės labai gniuždo ![]() o kad gyvenimas kaip zebras, tai čia faktas, reikia išmokt juo mėgautis ir tada, kai viskas netaip gerai, kaip norėtųsi. Šiaip pavasario laukiu, nes nerealus jis man metas, visada pakyla nuotaika ![]() |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:Tau ir nuotaikos keiciasi labai? As to nesuvokiu arba labai dideliam pakilime bunu, atrodo jura iki keliu uz 5 minuciu atrodo visas pasaulis apsiverte |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Bonifa rašė: NUOLAT nuotaikos keičiasi. Kartais einu gatve atrodo ašaros akyse iš nieko kaupiasi, kitą kartą einu ir taip gera, atrodo dievinu gyvenimą. Nežinau čia normalu ar ne, ar čia visiem tokių dalykų būna, ar aš viena kažkokia kitokia. Nusipirkau antistresinių vaistų, negavau, deja, tų su žolelėm, turinčių poveikį panašų į antdepresantų. |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:As ir nemaniau, kad cia toks jausmas daugiau buna. Kartais jauciuosi, kaip kokia narkomane, kad nuotaikos taip daznai keiciasi |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Bonifa rašė: ir viskas prasdėjo grynai tais darbais apsikrovus? minėjau, kad vienas papildomas. nenori jo mest? |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:Iki rugsejo dirbau per du darbus antraji jau meciau, tas pirmasis man labai idomus (bent jau buvo). Beda tame, kad dirbdama as neskaiciuoju laiko pasilieku po darbo, vaziuoju savaitgaliais ir nesijauciu kazkaip isnaudojama priimu tai, kaip patirti. O dabar nuvaziuoju, ka darau niekas nesigauna, rankos nekyla ir suprantu, kad nesigauna todel , kad mano tokia bukle... |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Bonifa rašė: ojėj, viršvalandžiai, savaitgaliai, netap darboholike. patirtis yra gerai, bet kai per daug - tai jau nesveika. geriau tuos vakarus ir savaitgaliu sus draugais leisk, iškart atsigausi. |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:As zinau, as viska teoriskai zinau, kaip reikia daryti, bet neina... Del darbo tikrai draugu neapleidau, budavo is po darbo tieisiai pas draugus, as is tu, kuri neis ir nezys, kad jauciasi pavargusi ir issekusi tarp savo draugu visada atrodau taip . Drauge sake, kad jai esu visalaik tas zmogus, kuris pakelia upa, nuteikia optimistiskai. Visalaik vius isklausydavau, paguosdavau ir niekada paguodos neieskojau pati, nes i viska zvelgdavau "susitvarkys"... Tarp to lakstymo draugai-darbas, visai pamirsau laika sau, minimalios grazisnimosi proceduros, pastovus miego stygius( miegodavau po 5 valandas), valgymas bet kur ir bet kada (priaugau svorio), jau nekalbu apie tas minutes, kai reikedavo pabuti tik su savimi, paskaityti knyga, paguleti.Ir dabar niekam nenoriu skustis... Tik geriausiai draugei pasisakiau, jog stogas vaziuoja, jo atsakymas buvo:"Cia buvo laiko klausimas gyvenant tokiu tempu, kaip tu". Atsiribojimo nuo draugu priezastis viena is tu ir buvo, kad vislaik buvau ta, kuri juokiasi, sypsosi, kuriai viskas gerai sekasi, kuri lengva ranka numoja i nesekmes ir dar palaiko kitus. Kaip draugas sakydavo:"tu va kitokia, tu stipri". Pvaragau nuo to ir jauciuosi susimovusi... Viena ryta kambariokei besiskundziant, kaip jai blogai pasakiau, kad patyletu ir isejau... Prie viso to pries beveik tris menesius netekau artimo zmogaus ir niekaip nesuvokiu, kad to zmogaus nebera. Visalaik sneku, kaip apie gyva...Zinau, kad reikia laiko. Is tikruju viska zinau ir zinau, ka reikia daryti, bet atejus rytui negaliu! Negaliu net pajudeti... |
| Uroboras | |
![]()
Ekspertė,
|
litis padės vėl pradėt gyvenimą iš naujo, fak jė
![]() |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Bonifa rašė: matau, kad tau sunku tikrai, nežinau nė ką patart apart vaistų, kai niekas kitas nepadeda... |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Uroboras rašė: kokios bėdos? |
| Uroboras | |
![]()
Ekspertė,
|
Jules rašė:depresija ![]() |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Uroboras rašė: papasakok kaip jautiesi, aš mąstau, kas man yra, depresija ar ne, bet depresijos kaip ir nepaišau, nebent lengva forma labai būtų. tik kalusima ską daryt, kad į sunkesnę neperetų, nu nes pyp.. |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
dienom dar nieko būna, nu bet vakarais... atėjo vakaras ir man jau vėl stogelis čiuožia
|
| Uroboras | |
![]()
Ekspertė,
|
Jules rašė:oj, aš su ja jau 6 metai gyvenu apsibliaut galiu pažiūrėjus į sieną, negaliu miegot, negaliu valgyt, visad galva pilna minčių-vargina, labai vargina, atrodo nenustoja jos suktis-nėra tylos smegenyse, negaliu paaiškint. atsigulu į lovą pavargus kaip nežinau kas-negaliu miegot, galvojimas apie kažką trukdo. galvoju apie gyvenimą, apie jo prasmę, prasmę randu tik skausme, kai užsnaudžiu -prabundu kas valandą maždaug, patikrinu kiek laiko liko miegot, nes esu labai pavargus, visą laiką sapnuoju, nepailsiu, atsikleiu ryte nuo žadintuvo su ašarom akyse, su mintim pirma' o šūdas ir vėl keltis' ir nuo pirmos minutės darbe skaičiuoju kiek liko laiko iki kol į lovą atsigulsiu nebegaliu, tikrai, stogas nuvažiavo savais kelias ir paliko mane vieną |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Kiek kartų bandžiau su draugėm pakalbėt, tiek atsimušiau. Ir skaudu, ir liūdna, ir pikta. Norisi atsiribot nuo visų. Nežinau ką daryt, nes gyvenimas nebemielas, kas man darosi, nesuprantu, dar taip nebuvo, ir atrodo nesiruošiu sustot ridentis žemyn.
|
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
išgėriau dabar vaistų atseit nuo streso ir viso ko, aišku staigaus poeveikio negalima norėt. tik mąstau ar nieko jei vietoj šešių tablečių per dieną gersiu keturias. pigiau taip ir taip, šešios baugina.
|
| NoRomance | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
~ Mieloji ~ rašė:dizaina rubu studijuoju |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:is pradziu bandyk 4, jei nieko gero arba reikia tu 6 arba kitu vaistu |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Bonifa rašė: ok, taipi ir darysiu. gaila labai, kad vanilės rekomenduotų negavau |
| Bonifa | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
Jules rašė:o kokius rekomendavo? |
| Jules | |
![]()
Išsiregistravusi,
|
cesradyston
|
| viedrie | |
![]()
Ekspertė,
|
Jules rašė: Pamenu kazkada kai buvau labai susijaudinus,mama dave mociutes tablete nuo nervu,isgeriau tik puse jos,iskart apsvaigo galva,tada prisedau pailseti ir pati nepajutau kaip uzmigau, o mociute jas gerai kaip saldainius ir vaiksto laiminga dabar mama sake,kad geria kazkokius kur nuotaika pakelia,tik aisku jie receptiniai. Mano drauge leidosi vitamina B,tai sake irgi gerai nuo depresijos ir panasiu dalyku,nors kai as leidaus,jokio poveikio nepajutau o beje,visko cia neskaiciau,bet butu idomu suzinoti autores blogos savijautos priezastis? Ju isvis yra ar tik kazkoks is nezinia kur atsirandantis nerimas ir pan.? |
|
Peržiūrėjo: 3338 Atsakymų: 102 |
Atsakyti | Kitos temos |




gera skaityt 







o beje,visko cia neskaiciau,bet butu idomu suzinoti autores blogos savijautos priezastis? Ju isvis yra ar tik kazkoks is nezinia kur atsirandantis nerimas ir pan.?