MANO Prisimink.lt

Paieška diskusijose


Diskusijos moderatorius
salemute

Ar bandėt zumbą?

Raima*

Ekspertė,
parašė žinučių: 637

2012-04-12 15:19
pliusai ir minusai?ar verta pradeti?
Peržiūrėjo: 2899
Atsakymų: 97
Atsakyti | Kitos temos
Puslapiai: 1234Naujausios žinutės
Makaluotoja

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 127

2012-04-12 15:49, 1 žinutė iš 97
Ryt zadu pabandyti  Angeliukas
MissDon'tCare

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 107

2012-04-12 16:34, 2 žinutė iš 97
Bandžiau. Iš pradžių labai patiko. Gera muzika, linksmi žingsniukai, svorį padėjo mest ir raumenukų atsirado. Tai čia teigiama pusė manau. O vėliau tiesiog atsibodo, nes buvo tas pats per tą patį, nieko naujo. O ir kaina nemaža.
elze1

Ekspertė,
parašė žinučių: 8226

2012-04-12 16:37, 3 žinutė iš 97
bandziau, labai patiko ir zadu vel eiti   Šypsosi mergina
Vaanile

Ekspertė,
parašė žinučių: 15164 Rašau tik lietuviškai

2012-04-12 17:36, 4 žinutė iš 97
Einu į zumbą.Pliusai nėra monotonijos, greitai krenta svoris, linksma treniruotė, šoki ir lieknėji   Šypsosi merginaminusų nematau.
Makaluotoja

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 127

2012-04-12 18:15, 5 žinutė iš 97
Vaanile rašė:
Einu į zumbą.Pliusai nėra monotonijos, greitai krenta svoris, linksma treniruotė, šoki ir lieknėji   Šypsosi merginaminusų nematau.


Po kokio laikotarpio jau matosi zumbos rezultatas? be to nebutina kazko labai moket, bus aisku jei niekad nemaciau kokiu zingsniu ir pan?   Mąsto
Vaanile

Ekspertė,
parašė žinučių: 15164 Rašau tik lietuviškai

2012-04-12 18:25, 6 žinutė iš 97
Makaluotoja rašė:
Vaanile rašė:
Einu į zumbą.Pliusai nėra monotonijos, greitai krenta svoris, linksma treniruotė, šoki ir lieknėji   Šypsosi merginaminusų nematau.


Po kokio laikotarpio jau matosi zumbos rezultatas? be to nebutina kazko labai moket, bus aisku jei niekad nemaciau kokiu zingsniu ir pan?   Mąsto

matosi tiek, kiek tvarkaisi mitybą, jei mityba subalansuota, tai greitai, jei valgai kiek akys mato - gali ir visai nepasimatyti   Šypsosi mergina viską parodo ir pamokina   Šypsosi mergina
guodu guoda

Ekspertė,
parašė žinučių: 42587

2012-04-12 18:53, 7 žinutė iš 97
o kur lankot?
as lankiau tik jums klube pas Butorina. priklauso laaabai kas veda. pas ja tai visos dienos kalorijas issportuodavau  Jėga! ziauriai faina, linksma, ale nebeturiu tam laiko...
Daji

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 135

2012-04-13 09:45, 8 žinutė iš 97
as lankau impuls sporto klube pas tokia trenere jei kas zinot Daiva   Šypsosi mergina man labai patinka, ir sportas ir linksmai praleistas laikas.....o einant tikrai nereikia kazko moketi....tiesiog soki ir tiek , nes viska pamokina ;))
Makaluotoja

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 127

2012-04-13 14:07, 9 žinutė iš 97
Siandien buvau. Na zingsniu jokiu nemokejau, rode, bet daug zmoniu buvo, ne viska spejau, ne viska maciau. Bet kad ir ne viska padariau prakaitas gerai bego. tik nepatiko kad dare daug pertraukeliu. bet gal taip raikia. nenusivyliau. nebent tik savim, kad nemoku plastiskai judet ir isvis judet nemoku   Juokiasi mergina   Juokiasi mergina
Žalia arbata.

Neegzistuojantis dalyvis

2012-05-04 22:10, 10 žinutė iš 97
Papasakokit dar kas lankot, kokie įspūdžiai, nuo birželio planuoju lankyt, įdomu viskas. Ypač kur lankot ir kiek mokat   Šypsosi mergina
Cituoti | Atsakyti {admin}
kaka_lele

Išsiregistravusi,
parašė žinučių: 18184

2012-05-04 22:21, 11 žinutė iš 97
Žalia arbata. rašė:
Papasakokit dar kas lankot, kokie įspūdžiai, nuo birželio planuoju lankyt, įdomu viskas. Ypač kur lankot ir kiek mokat   Šypsosi mergina

Jei uztaikai ant gero trenerio - super! Nes geras treneris zino, kaip muzikos ir judesiu pagalba, pakelti nuotaika ir taip pasilinksminti treniruotes metu, kaip ne nepagalvotum. Labai svarbu geras trenerio kuno lankstumas, judrumas, nekompleksavimas bei bendravimas su savo klientais. Ir zinoma, muzika.
zebrute

Naujokė,
parašė žinučių: 4

2012-05-08 20:15, 12 žinutė iš 97
Ziurint ko nori is zumbos   Šypsosi mergina pati einu reguliariai 2x per savaite ir esu labai patenkinta. Buvau pas kelias treneres Vilniuje, bet tikrai linksma ir smagu tik pas viena - Karina. Bent jau pabandyti tikrai rekomenduociau   Šypsosi mergina
Tik šiaip

Ekspertė,
parašė žinučių: 1797

2012-06-10 12:59, 13 žinutė iš 97
Bandžiau, patiko   Šypsosi mergina Minusas - pavargau per treniruotę. O šiaip smagu, pašokom, prisijuokėm   Gerai
mergyte822

Ekspertė,
parašė žinučių: 4827

2012-06-18 16:03, 14 žinutė iš 97
as bandziau ir vis dar soku, man lb patinka, is pradziu buvo sunku nes nemoki tu sokiu ir plius jeigu nebuvau judejus daug uzdusti tiesiog, bet db jau kai sokius atsimenu ir nebe pirmas menesis tai darau tai lengva ir lb patinka   Šypsosi mergina tikrai jauciasi ir ant koju ir ant pilvo kad sportavau (na sokau)   Šypsosi mergina beto jeigu megsti aerobika tai tikrai patiks nes cia 100 kartu geriau   Šypsosi mergina
guodu guoda

Ekspertė,
parašė žinučių: 42587

2012-06-18 20:22, 15 žinutė iš 97
zebrute rašė:
Ziurint ko nori is zumbos   Šypsosi mergina pati einu reguliariai 2x per savaite ir esu labai patenkinta. Buvau pas kelias treneres Vilniuje, bet tikrai linksma ir smagu tik pas viena - Karina. Bent jau pabandyti tikrai rekomenduociau   Šypsosi mergina
o pas Butorina buvai? man isvis nei viena trenere jai nebeprilygsta  Krizena
guodu guoda

Ekspertė,
parašė žinučių: 42587

2012-06-18 20:22, 16 žinutė iš 97
Žalia arbata. rašė:
Papasakokit dar kas lankot, kokie įspūdžiai, nuo birželio planuoju lankyt, įdomu viskas. Ypač kur lankot ir kiek mokat   Šypsosi mergina
kur planuoji lankyt? as tai vasara kazkaip neplanuoju lankyt sporto klubo. begioju.
Body ~

Ekspertė,
parašė žinučių: 17252

2012-06-26 23:51, 17 žinutė iš 97
Susigundziau ir as einu rytoj pabandyti  Velniukas o kaip rengiates?
Liquori

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 438

2012-06-27 14:40, 18 žinutė iš 97
Buvau ir labai patiko! Tik man laikas visiškai netiko, tai teko išeit... Kažkas rašė, kad tas pats per tą patį. Na, aš spėjau palankyti 2 savaites, tai nespėjau visų žingsnelių išmokt, o jau naują šokį mokėmės   Šypsosi mergina
Ameteja

Dažna dalyvė,
parašė žinučių: 112

2012-06-28 21:58, 19 žinutė iš 97
Lankau jau gal 3 men   Šypsosi mergina Kad ir kartojasi daznai tie pays sokai, vistiek nerealu!   Šypsosi mergina))
Ir isprkaituoji, ir pasilinksmini, ir puikus sportas !!!!! svarbiausia, kad linksma ir naudinga   Šypsosi mergina
Body ~

Ekspertė,
parašė žinučių: 17252

2012-06-28 23:56, 20 žinutė iš 97
Nu ka,pabandziau.labai patiko  Plojimai eisiu ryt i kita vieta pabandyti,nes sia savaite neviksta daugiau tame sporto klube kuriam lankausi;))
je t'aime

Ekspertė,
parašė žinučių: 1004

2012-07-01 19:52, 21 žinutė iš 97
Soku as Zumba, labai labai patinka, minusu neradau iki siol   Šypsosi mergina
Body ~

Ekspertė,
parašė žinučių: 17252

2012-07-02 00:05, 22 žinutė iš 97
je t'aime rašė:
Soku as Zumba, labai labai patinka, minusu neradau iki siol   Šypsosi mergina

Kiek laiko lankai?ir kiek kartu per savaite?
As jau nuo kitos savaites eisiu nuolat  Plojimai
je t'aime

Ekspertė,
parašė žinučių: 1004

2012-07-03 01:59, 23 žinutė iš 97
Body ~ rašė:
je t'aime rašė:
Soku as Zumba, labai labai patinka, minusu neradau iki siol   Šypsosi mergina

Kiek laiko lankai?ir kiek kartu per savaite?
As jau nuo kitos savaites eisiu nuolat  Plojimai
saunuole!   Šypsosi mergina as pernai siek tiek ejau, bet nedaug, o dabar einu penktas menuo 2-3 kartus per savaite plius kitas treniruotes derinu kartu   Šypsosi mergina
Body ~

Ekspertė,
parašė žinučių: 17252

2012-07-03 17:21, 24 žinutė iš 97
je t'aime rašė:
Body ~ rašė:
je t'aime rašė:
Soku as Zumba, labai labai patinka, minusu neradau iki siol   Šypsosi mergina

Kiek laiko lankai?ir kiek kartu per savaite?
As jau nuo kitos savaites eisiu nuolat  Plojimai
saunuole!   Šypsosi mergina as pernai siek tiek ejau, bet nedaug, o dabar einu penktas menuo 2-3 kartus per savaite plius kitas treniruotes derinu kartu   Šypsosi mergina

tai kiek kartu vyksta per savaite,jei gali eiti ir 3k?pas mus tik 2k i savaite.Ar pastebejei kokius pokycius figuroje?Gal pavyko koki kg numesti?   Šypsosi mergina
je t'aime

Ekspertė,
parašė žinučių: 1004

2012-07-03 22:09, 25 žinutė iš 97
Body ~ rašė:
je t'aime rašė:
Body ~ rašė:
je t'aime rašė:
Soku as Zumba, labai labai patinka, minusu neradau iki siol   Šypsosi mergina

Kiek laiko lankai?ir kiek kartu per savaite?
As jau nuo kitos savaites eisiu nuolat  Plojimai
saunuole!   Šypsosi mergina as pernai siek tiek ejau, bet nedaug, o dabar einu penktas menuo 2-3 kartus per savaite plius kitas treniruotes derinu kartu   Šypsosi mergina

tai kiek kartu vyksta per savaite,jei gali eiti ir 3k?pas mus tik 2k i savaite.Ar pastebejei kokius pokycius figuroje?Gal pavyko koki kg numesti?   Šypsosi mergina
pas mus vyksta 5 kartus per savaite, plius 2 dienas is tu 5 dienu, vyksta po 2 treniruotes is karto viena po kitos. Tai gali daryti dvigubai  Plojimai. Del pokyciu nieko negaliu pasakyti, nes nemazai metu sportuoju istisai, tad nepradejau nuo Zumbos. Bet mano nuomone, tinkamai derinant mityba plius sokant Zumba, galima tikrai numesti svorio ir pagrazinti figura. Jauciu kaip dirba kuno raumenys, labai intensyvi treniruote. Aisku, dar priklauso nuo trenerio   Šypsosi mergina
Peržiūrėjo: 2898
Atsakymų: 97
Atsakyti | Kitos temos
Puslapiai: 1234Naujausios žinutės
Naudokite lietuviškus simbolius

Paskutinį kartą atnaujinta 2014-10-08